Комбинация клавиш Alt+F2 на материнских платах ASUS вызывает встроенную в BIOS утилиту EZ Flash , позволяющую обновить BIOS без использования специальных загрузочных дискет. Достаточно будет записать файл биоса на флопи-дискету, компакт-диск или flash-диск и выставить соответствующую загрузку!

Удерживать  Alt+F2 нужно во время загрузки компьютера, когда идет процесс тестирования - до появления черного окна утилиты !!! Далее программа найдет файл БИОС на дискете и все сделает сама... без вашего участия (максимум может потребуется нажать  Enter в конце процесса)

БИОС - можно скачать на сайте производителя вашей материнской платы!